Tận dụng tối đa khẩu trang gấp dùng một lần

Khi nói đến việc bảo vệ bản thân và những người khác khỏi vi trùng, có rất nhiều lựa chọn trên thị trường. Từ các sản phẩm vải dệt lỏng lẻo đến khẩu trang phẫu thuật dùng một lần vừa vặn và mặt nạ phòng độc KN95, bạn chắc chắn sẽ tìm thấy thứ gì đó phù hợp với nhu cầu của mình.

CDC cũng khuyến nghị đeo khăn che mặt bằng vải như một biện pháp phòng ngừa sức khỏe cộng đồng khi có mối đe dọa từ không khí. Và mặc dù chúng có thể kém hiệu quả hơn N95, nhưng một số thủ thuật đơn giản có thể giúp bạn tận dụng tối đa chúng: Đầu tiên và quan trọng nhất, hãy tìm những chiếc khẩu trang được dán nhãn NIOSH phê duyệt hoặc được chứng nhận N95. Sau đó hãy xem hướng dẫn của nhà sản xuất về cách bảo quản và vệ sinh khẩu trang.

Một yếu tố quan trọng khác là loại vật liệu được sử dụng để làm mặt nạ. Chu cho biết, vải dệt lỏng lẻo mang lại ít khả năng bảo vệ nhất, trong khi vải hoặc khẩu trang dệt mịn nhiều lớp vừa khít với khuôn mặt của bạn mang lại hiệu quả cao nhất. Các chất liệu khác bao gồm voan, polyester, cotton/linen và hỗn hợp (hình 2D). Các chất liệu co giãn như thun hoặc spandex làm giảm hiệu quả lọc khi đeo trong thời gian dài.

Cuối cùng, đừng quên giặt và lau khô mặt nạ thường xuyên. Bạn có thể làm điều này trong máy giặt hoặc bằng tay. Để giảm rác thải nhựa, nên sử dụng khẩu trang bền và có thể tái sử dụng càng lâu càng tốt. Chuẩn bị sẵn một ít khẩu trang khi bạn cần cũng là một ý tưởng hay.

Khẩu trang gấp dùng một lần là công cụ hữu hiệu để ngăn ngừa sự lây lan của các bệnh về đường hô hấp như COVID-19. Để tận dụng tối đa những mặt nạ này, điều quan trọng là phải tuân theo một số nguyên tắc cơ bản:

Đeo khẩu trang đúng cách: Đảm bảo khẩu trang che kín mũi và miệng của bạn, vừa khít nhưng thoải mái với khuôn mặt của bạn. Tránh chạm vào mặt nạ khi nó đã ở đúng vị trí.

Vứt bỏ mặt nạ đúng cách: Vứt bỏ mặt nạ sau khi sử dụng. Gấp khẩu trang vào trong từ mép trên và mép dưới để tạo thành hình chữ “U”, sau đó vứt vào thùng rác có nắp đậy. Không tái sử dụng khẩu trang dùng một lần.

Thay khẩu trang thường xuyên: Thay khẩu trang nếu khẩu trang bị ẩm, hư hỏng hoặc khó thở. Nói chung, nên sử dụng mặt nạ mới sau mỗi 4 - 6 giờ.

Bảo quản khẩu trang đúng cách: Nếu cần bảo quản khẩu trang, hãy để chúng ở nơi khô ráo, thoáng mát. Tránh bảo quản khẩu trang ở nơi có ánh nắng trực tiếp hoặc môi trường có độ ẩm cao.

Rửa tay thường xuyên: Trước khi đeo và sau khi tháo khẩu trang, hãy rửa tay bằng xà phòng và nước hoặc sử dụng nước rửa tay. Điều này giúp ngăn ngừa ô nhiễm.

Bằng cách làm theo những nguyên tắc này, bạn có thể giúp đảm bảo rằng bạn đang tận dụng tối đa lợi ích của khẩu trang gấp dùng một lần và góp phần ngăn chặn sự lây lan của các bệnh về đường hô hấp.